遇見自己 也遇見眾生
20200913 文/ 張毓珊 菩薩
很高興因為學習正念，而有了接觸初級禪訓班的機會，若非如此，我可能沒膽走近，畢竟想像中的禪修是相當苦行的，未料實際參與後，發現修行的方法竟會是如此的貼合於現代生活、能夠應用在日常中。
兩天的密集禪訓中，印象最深刻的是雨中行禪與托水缽體驗。因體質畏寒我一向怕淋雨，但當天跟著隊伍留心步伐蜿蜒前進，居然也不覺得冷，反到是靜下心後，發現久未踏入的羅東運動公園，在雨中竟如此的美，當下有種侷限見澄澈的清明、以及恣意生囹圄的醒悟；托缽的過程中我分分秒秒想護全象徵摯愛的水碗，企望做到100分，因而不願盡力體驗過程中的各項難題，活動結束後還對自己都沒潑灑出一滴水而得意洋洋，直到法師說出了故事的結尾，才懊惱著想，怎麼故事中的和尚放下且開悟了，我卻沒有呢？但當下又轉念，至少我此刻領悟了：或許人生這條路是要學習，如何心懷摯愛而不執著，如何體驗沿途寒暑而不枉此行。
能夠回到家鄉在蘭陽分院參加禪修，覺得是因緣俱足格外感動。演燈法師及演傳法師深入淺出、看似信手拈來的小故事實含奧義深理，如和煦春陽，讓人溫暖且信服；學長和義工們的無私付出與悉心帶領，幾乎是1:1的守護著出席的學員們，亦令人感佩；最後不得不讚嘆的是法鼓山整個體系對於初級禪訓班的設計，架構完整且細節嚴謹，讓參與者能有非常深入且個人化的體驗，而且活動與課程安排十分慮及初學者，時靜時動、鬆緊互替、分組討論，讓人撫平了緊繃的情緒、也敞開了學習的心靈。誠如我在課堂最後的分享：今日我受饋於此，未必能有機會直接回報給現場的諸位，但願能同此心，發揚法鼓山的善意，反饋給其他日後相遇的眾生。
